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Sistemas de familia interna
Sobre los autores
Sección 1: Introducción a los sistemas de familia interna (IFS).
Sección 2: Evaluación y diagnóstico
Sección 3: Terapia y ejercicios
Sección 4: Retos comunes en la alianza con los protectores
Sección 5: Sanación: el proceso de descarga
Sección 6: Consejos para la terapia
Sección 7: Otras aplicaciones de la terapia IFS
Bibliografía
Notas
Excepto lo indicado expresamente, ninguna parte de este libro puede ser reproducida, traducida, almacenada en un sistema de recuperación o transmitida, de ninguna forma o por ningún medio, ya sea electrónico, mecánico, fotocopia, microfilm, grabación u otro, sin el permiso por escrito del editor.
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Nota a los lectores: los estándares de la práctica clínica y su protocolo cambian con el tiempo, y no se garantiza que una técnica o recomendación sea segura o efectiva en todas las circunstancias. Este libro está concebido como un recurso de información general para profesionales que ejercen en el campo de la psicoterapia y la salud mental, pero no sustituye a la formación pertinente, a la revisión de pares ni a la supervisión clínica. Ni la editorial ni los autores puede garantizar la exactitud, eficacia o idoneidad absolutas de ninguna recomendación particular en todos los aspectos.
Título original: Internal Family Systems Skills Training Manual
Copyright © 2017 Frank G. Anderson, Martha Sweezy, Richard C. Schwartz
Copyright de la presente edición:
© 2019 EDITORIAL ELEFTHERIA, S.L.
Todos los derechos reservados. Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra solo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos www.cedro.org) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra.
© 2019 EDITORIAL ELEFTHERIA, S.L.
Sitges, Barcelona, España
www.editorialeleftheria.com
Primera edición: Junio de 2019
© De la traducción: Cristina Palli
Ilustración de cubierta: istock.com/lowball-jack
Maquetación: M.I. Maquetación, S.L.
Maquetación: M.I. Maquetación, S.L.
DL: B 15695-2019
Dedico este libro a mi marido, a mis hijos y a mis padres.
En primer lugar, y ante todo, a Michael por su apoyo continuo e inquebrantable en todos los proyectos de mi vida.
Tu estímulo para encarnar y expresar mi verdadero Self ha sido uno de los mayores regalos de mi vida.
A mis hijos, Logan y Austin, con mucho, mis mejores maestros. Nos juntaron para aprender los unos de los otros y crecer juntos. Me habéis cambiado de una forma que nunca podría haber imaginado. Os quiero profundamente y os doy las gracias por elegirme como mentor en vuestro viaje. A mis padres: papá, por convertirte en mi animador y mayor fan; mamá, por contarle a mi Self más joven que podía hacer lo que quisiera en mi vida. Gracias a ambos por los sacrificios que habéis hecho y por el amor que siempre me habéis hecho llegar.
Con amor y gratitud,
FRANK ANDERSON
Dedico este libro a mi querida amiga, Pat Gercik, cuya amorosa energía de Self pone la «P» en ‘presente’, ‘persistente’ y ‘juguetona’.1
MARTHA SWEEZY
Dedico este libro a la fallecida Regina Goulding, una valiente colaboradora en la exploración del mundo interior traumatizado.
DICK SCHWARTZ
Los autores también agradecen a Linda Jackson y Claire Zelasko su amabilidad, paciencia, ayuda y entusiasmo a lo largo de todo este proceso. También nos damos las gracias mutuamente por lo mismo.
Frank G. Anderson, MD
El doctor Frank Anderson completó su residencia en Psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard y se especializa en entender y tratar los efectos del dolor psíquico y el trauma. Está comprometido con promover la compasión, la esperanza, la sanación y la no violencia en un mundo turbulento.
Anderson viaja alrededor del mundo como paladín e instructor de Sistemas de Familia Interna (IFS): un tratamiento basado en la evidencia que ofrece una vía acelerada hacia la autoconciencia y la sanación de heridas emocionales. Único como psiquiatra y a la vez como psicoterapeuta, se especializa en el tratamiento del trauma y la disociación en su consulta privada y es un apasionado de la enseñanza de la psicoterapia basada en el cerebro, integrando el conocimiento actual de las neurociencias con el modelo IFS de terapia. Además de servir como director ejecutivo de la Fundación para el Liderazgo del Self, y de llevar a cabo investigaciones y colaborar con Pixar, también asistió a la Conferencia del Espíritu de la Humanidad en Islandia y trató a los sobrevivientes de los ataques del 11 de septiembre en Nueva York. Se mantiene activo y comprometido en su profesión.
Martha Sweezy, PhD
Martha Sweezy, PhD, es profesora asistente en la Facultad de Medicina de Harvard, consultora de programa y supervisora de la Cambridge Health Alliance, así como la antigua directora adjunta y directora de formación del programa de terapia dialéctica conductual en el Cambridge Health Alliance.
Es autora de dos artículos sobre IFS, «Treating Trauma After Dialectical Behavioral Therapy» en el Journal of Psychotherapy Integration y «The Teenager’s Confession: Regulating Shame in Internal Family Systems Therapy» en el American Journal of Psychotherapy, y coeditora/coautora de los libros Internal Family Systems Therapy: New Dimensions, e Innovations and Elaborations in Internal Family Systems Therapy; así como coautora del libro Intimacy from the Inside Out: Courage and Compassion in Couple Therapy. Tiene una consulta de terapia y asesoramiento en Northampton, Massachusetts.
Richard C. Schwartz, PhD
El doctor Schwartz desarrolló los sistemas de familia interna en respuesta a las descripciones de los clientes, quienes contaban cómo experimentaban varias partes —muchas de ellas extremas— dentro de sí mismos. Se dio cuenta de que cuando estas partes se sentían seguras y sus preocupaciones eran atendidas, eran menos perturbadoras y podían acceder al sabio liderazgo de lo que Schwartz vino a llamar el «Self». Al desarrollar IFS, reconoció que, al igual que en la teoría familiar sistémica, las partes asumen roles característicos que ayudan a definir el mundo interior de los clientes. El Self que coordina y que encarna las cualidades de confianza, apertura y compasión, actúa como un centro alrededor del cual gravitan las diversas partes. Debido a que IFS sitúa la fuente de curación en el cliente, el terapeuta está libre para centrarse en guiar a su cliente hacia el acceso a su verdadero Self y ayudarle así a aprovechar su sabiduría. Este enfoque convierte IFS en un marco esperanzador y no patologizante para practicar la psicoterapia.
En el año 2000, fundó The Center for Self Leadership en Oak Park, Illinois. Schwartz es un ponente destacado para muchas asociaciones nacionales de psicoterapia y un miembro de la American Association for Marriage and Family Therapy, y participa en el consejo editorial de cuatro revistas profesionales. Ha publicado cuatro libros y más de 50 artículos sobre IFS. Sus libros incluyen Internal Family Systems Therapy, Introduction to the Internal Family Systems Model, y es coautor de Family Therapy: Concepts and Methods, The Mosaic Mind y Metaframeworks. Schwartz vive y trabaja en Brookline, Massachusetts, y es parte del cuerpo docente del Departamento de Psiquiatría de la Harvard School of Medicine.